Vær ikke nervøs for hovedstød!

Ny engelsk undersøgelse kan ikke påvise skadelig effekt af hovedstød. Medicinsk gruppe understreger, at forældre ikke skal være nervøse for deres fodboldspillende børn, og fastholder anbefaling om ikke at tilbyde hovedstødstræning for børn under 11 år.

I en årrække har effekten af hovedstød været diskuteret. I USA har man siden 2015 frarådet hovedstød i træningen for børn under 10 år, og i efteråret 2016 kom diskussion op igen, da en engelsk undersøgelse påviste, at hovedstød påvirker hukommelsen.

Diskussion er ikke ny for DBU’s medicinske gruppe. I 2008 lancerede DBU ”Aldersrelateret Træning”, som er grundbogen for DBU’s børnetræneruddannelser. Her lyder anbefalingerne, at hovedstød først trænes efter 11-års alderen.

”I DBU’s anbefalinger for børnetræning indgår hovedstød ikke før efter 11-års alderen. Derfor er der også forholdsvis få hovedstød i børnefodbolden, hvor risikoen for hovedskader er markant større ved sammenstød med andre spillere eller målet,” siger formand for DBU’s medicinske gruppe, Per Bjerregaard.

”Teoretisk set kan hovedstød give hjernerystelser og skader på nervetrådene, men i praksis viser det sig, at der ikke er flere hjernerystelser hos fodboldspillere, end der er hos andre drenge og piger. Faktisk påviser en ny undersøgelse blandt 2288 kvinder og mænd mellem 13 og 70 år, som blev offentliggjort i British Journal of Sports Medicin i december 2016, at der ikke er nogen påviselig skadelig effekt af hovedstød – heller ikke på hukommelsen,” siger Per Bjerregaard, der mener, at undersøgelsen viser, at man ikke skal være bekymret.

”Fodbold er stadig den sundeste sportsgren, så forældre skal ikke gå rundt og være nervøse for deres fodboldspillende børn. Det vigtigt at huske på, at de sundhedsmæssige positive effekter ved fodbolden er langt, langt større end de risici, der er forbundet med eksempelvis hovedstød,” siger Per Bjerregaard og fortsætter:

”Men det er selvfølgelig vigtigt, at alle i en fodboldklub er opmærksomme på symptomerne på en hjernerystelse, og hvordan man bør håndtere den, såfremt en hovedskade opstår. Det var årsagen til, at vi udarbejdede pjecen 'Hjernerystelser i forbindelse med fodbold' i 2015,” fortæller formanden for DBU’s medicinske gruppe, der samtidig fastslår, at man hele tiden følger forskningen på området:

”Hjernerystelser har siden 2006, da DBU’s medicinske gruppe blev dannet, været et tilbagevendende emne på mange møder. Vi følger udviklingen tæt og er klar til at reagere, hvis der kommer nye undersøgelser på bordet, som viser noget andet. Men som det er nu, er vi trygge ved de anbefalinger, som ligger,” siger Per Bjerregaard. 

Læs mere

December 2016: Meta-analytical review of the effects of football heading 

Januar 2015: DBU sætter fokus på hjernerystelser:

November 2015: Børn bør først heade som 11-årige:



Pjecer

Hjernerystelser i forbindelse med fodbold (2015)

Aldersrelateret træning 5-14 årige (2008):

Skriv en kommentar

Skriv kommentar (Kræver login)

1

  • Den engelske undersøgelse påviser dog også at det er tilrådeligt at vente med træning af hovedstød indtil nakkemuskulaturen er bygget til det i ca. 12 års alderen.
    Men jeg undrer mig over, at vi i håndbold tilråder målmænd at bære hjelm, men i indendørs fodbold under 12 år appellerer til at parere en bold med hovedet, idet det ikke er tilladt at bruge hænder. I min verden er hverken muskulatur eller hovedet for den sags skyld bygget til at være stopklods.
    Vi hylder dem der redder med hovedet, så i virkeligheden appellerer vi til at drenge og piger i indendørs udfordrer deres krop og muskulatur ud over deres ydeevne og derved risikerer alvorlig skade.
    Synes man skal overveje at målmænd må bruge hænderne til parade, men ikke må gribe, det vil ikke ændre spillet i børnerækkerne markant, og stadig give den intensitet og tekniske kunden der søges.
    06. februar 2017, 09:50    
    Canarydk